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Le couple

Le couple

La construction du couple   Un couple c’est la réunion affective de deux personnes qui en règle générale vivent ensemble. De manière générale, un couple passe par différentes étapes pour se construire. En effet au début tout est beau, tout est rose. C’est le conjoint, la conjointe idéale : c’est la passion amoureuse ! Nous faisons tout […]

Émission radio

Émission radio

Voici ici le lien du replay de l’émission la vie en bleue sur les antennes de France Bleu Pays d’Auvergne où je parle d’hypnose. https://www.francebleu.fr/emissions/la-vie-en-bleu-au-quotidien/pays-d-auvergne/les-conseils-de-jerome-palle-photographe

Les Bonnes Résolutions

Les Bonnes Résolutions

 Ce que vous obtenez par la réalisation de vos objectifs n’est pas aussi important que ce que vous devenez par la réalisation de vos objectifs. Goethe Chaque nouvelle année est comme un nouveau chapitre de notre vie. Pour bien l’entamer, il faut prendre le temps de se poser un petit peu et de faire le […]

Les bienfaits psychologiques de l&rsq...

Les bienfaits psychologiques de l’arrêt du tabac

Une étude paru dans le British Medical Journal vient montrer qu’arrêter la cigarette entraine un bien être mental « équivalent ou supérieur à celui d’antidépresseurs utilisés dans le traitement de l’anxiété ou des troubles de l’humeur ». Gemma Taylor ont démontré que les fumeurs qui avaient réussi à arrêter de fumer étaient moins déprimés, moins anxieux que […]

Arrêt du tabac

Arrêt du tabac

Les bienfaits de l’arrêt du tabac sont nombreux et variés. En effet en plus de la satisfaction d’avoir arrêté, d’un gain économique l’arrêt de cette mauvaise habitude vous permets d’avoir de réels bénéfices rapides sur votre santé ! – 20 minutes après la dernière cigarette la pression sanguine et les pulsations du coeur redeviennent normales. […]

La motivation

La motivation

Nouveau, sur le site de manière régulière des petits articles de vulgarisation sur différents sujets à commencer par la motivation. Trouver le pdf de ce premier article La Motivation.

Nouveau cabinet

Nouveau cabinet

Bonjour à tous, Vous pouvez dorénavant retrouvez tous les services de CAPMental à                               Pérignat – lès – Sarliève ! Nouveau cabinet au 20 rue du clos des roseaux.

Stage perte de poids

Stage perte de poids

Nouveauté pour 2017 avec Aurélie Maurer, nutritionniste, nous vous proposons un stage en 6 dates pour travailler votre perte de poids tant au niveau de votre manière de manger que votre façon de penser. Retrouvez toutes les informations ici.    

Séance de sophrologie

Séance de sophrologie

NOUVEAU Cette année retrouver des cours de sophrologie en plein clermont ferrand ! Un vendredi sur deux venez apprendre à vous détendre et à travailler sur vos projets personnels, professionnels, sportifs. Nombre de place limitée ! De 13h à 14h. Tarifs : 15 euros la séance ; 100 euros le forfait de 10 séances ; […]

Atelier confiance en soi

Atelier confiance en soi

Le samedi 23 janvier à la salle de l’association mouvement de soi situé au 57 rue Blatin j’animerai un atelier sur la confiance en soi de 10h à 12h. Pendant deux heures venez découvrir comment faire pour installer un cercle vertueux de confiance en soi. Le but de  l’atelier est que vous sachiez comment faire […]